Bain de forêt aux Gayeulles !

Déconnectez en douceur grâce aux vertus de la forêt et de ses arbres, le temps d'une parenthèse suspendue à l'écoute de tous vos sens...
Le "Shinrin-Yoku", terme employé au Japon est une pratique ressourçante qui consiste à mettre tous ses sens en éveil au cœur de la forêt! On ressent le moment présent, on lâche prise, on se laisser aller!
L'efficacité de cette médecine, découverte intuitivement, est désormais corroborée par les résultats d'un nombre croissant de recherches scientifiques qui confirment ses multiples bienfaits, à commencer par la sérénité.
Pour bien comprendre, Vivez l’immersion. Il n’y a rien à faire, juste se laisser guider et s’émerveiller avec Isa,. www.lasilvaviaisa.com
Pour adultes - sur inscription - gratuit