jeudi 27 juin

/ Maison de Quartier La Touche

Baby Dance Club – Danser sur Beyoncé avec Bébé (0-3 ans) avec BOUM BOOM DANCE

Évènement gratuit – sur inscription : lien

Lors de la matinée Petite Enfance TOUCH’Estival de la MQLT, nous allons donc danser librement sur la place Simone de Beauvoir en face de la Maison de Quartier La Touche.

Baby dance club™️ Qu’est ce que c’est ?

30min de danse chorégraphiée Parent-bébé (1-18 mois) + 15min de retour au calme & échanges entre jeunes parents.

Le temps de danse se fait avec bébé dans vos bras ou dans le moyen de portage que vous maitrisez (écharpe ou porte-bébé) sur des playlists funs et rétros: Beyoncé, Dua Lipa, Mary J.blige, yes on ADORE !

Pour lâcher prise, s’autoriser un temps parent-bébé hors du quotidien, et vous reconnecter à votre corps tout en vous amusant.

Zéro pré-requis, ce cours est accessible à tous.tes (tous niveaux)

Les mouvements sont simples et décomposés, et chacun y va à son rythme.

Nous ferons un format un peu hybride, ouvert à toute la famille !

Plus qu’une danse ….

Moment de complicité et de joie partagé avec son enfant

Moment de lâcher prise, pour danser librement et sans complexe

Connecter avec d’autres jeunes parents

Sortir de chez soi pour un temps pour soi, et pour vous 2

Un boost d’énérgie grâce à la musique et la danse

Favoriser l’attachement en partageant des activités avec votre enfant

Décompresser la charge mentale

Se reconnecter à son corps post-accouchement

Déroulement d’une séance :
Ce temps se décompose en plusieurs parties :

un temps de réveil corporel et de danse (30min) + un temps de retour au calme et d’échange (15min).

Le temps de danse se fait avec bébé dans vos bras ou dans votre moyen de portage que vous maitrisez (écharpe ou porte-bébé)

Nous explorons les mouvements dans l’espace avec fun mais tout en douceur, de manière ludique et sans impact.

Cette parenthèse se veut bienveillante, en simplicité et en joie.

Bébé peut librement s’exprimer, s’il souhaite ronfler, dormir ou faire quelques vocalises, nous accueillons ces moments de connexion avec bonheur.

Venez comme vous êtes, décoiffé.es, embué.es ou à paillettes, nous allons nous évader ensemble & bouncer 🙂

À noter : un coin bébé est à votre disposition au sein de MQLT (change, allaitement, biberon etc ….)

 

INFOS PRATIQUES

Cette matinée est un temps de fête et de nombreuses activités sont organisées de 9h à midi, vous ne serez pas déçus.es 🙂
Heure de la BOUM : 10:30 !

Venez comme vous êtes 🙂 Séance prévue en plein Air !
Tous en baskets pour plus de confort 🙂
Merci de ramener VOTRE propre moyen de portage (écharpe, porte bébé…) je n’aurai qu’un seul porté bébé à disposition et sur réservation
Thème 90s: pour rendre la fête encore plus folle, venez en salopette, fluo et armée de vos plus beaux chouchoux! thèmes 90s

Un coin change sera également à votre disposition si besoin au sein de la Maison de Quartier

Quartier : Bourg-l’Evesque - La Touche - Moulin du Comte /

Inscription