samedi 17 juillet

Tai chi

Découvrir ou pratiquer le Tai chi.
Etre en relation avec soi et l’espace environnant. Travail sur la fluidité du mouvement et la force interne.

Echauffements avec les pièces de Brocart, et pratique de la Forme Yang Chen Fu (enchaînement de mouvements comme une danse ancrée dans la terre et lente).

Quartier : Maurepas /